Mayra Cardi passeia de barco com amigas e fala sobre se sentir culpada

A influenciadora digital e coach fitness Mayra Cardi publicou nas redes sociais fotos de um passeio de barco com amigas. No registro, elas aparecem sorridentes enquanto aproveitam o dia de diversão.

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Já na legenda da publicação, Mayra contou sobre as várias vezes que se sentiu culpada por deixar os filhos em casa para fazer algo para si mesma. "Como toda mãe me senti 'culpada' durante muitos anos toda vez que eu resolvia fazer algo para mim, seja ter meus momentos, gastar comigo mesma, sair com amigas ou viajar sozinha", começou.

"Eu deixava de fazer, pois me sentia culpada ou péssima mãe ou sentia que não estava trabalhando o suficiente", continuou. Depois, a influenciadora contou que anos de terapia ajudaram com que ela entendesse a importância de ter o seu próprio momento.

"Depois de muita terapia, entendo que todas nós precisamos ter nossos momentos, quanto mais momentos de qualidade eu tiver, melhor mãe e melhor empresária eu serei. Resumo: 'mulheres, cuidem de vocês'", completou.