Thais Fersoza fala de momento difícil: "Uma das piores sensações da vida"
A atriz, casada com o cantor Michel Teló, compartilhou com os fãs uma situação séria que enfrentou no ano passado
11/11/2021
Thais Fersoza abriu o coração nesta quarta-feira (10) ao revelar aos fãs uma situação muito grave que enfrentou no ano passado. Durante um vídeo publicado em seu canal no YouTube, a atriz revelou que já sofreu uma forte crise de ansiedade.
A esposa de Michel Teló compartilhou a experiência com os seguidores, afirmando ter sido um dos piores momentos de sua vida: "já tive [crise de ansiedade] no ano passado, e posso dizer que foi uma das piores sensações da vida, um ataque de ansiedade. E foi horrível. Eu não entendia o que era, não conhecia. Fui sentido aquilo durante um tempo, foi me incomodando por uma semana, até que teve um dia que estourou. Fiquei muito feliz e grata porque Michel estava em casa. Foi muito sério".
A famosa explicou que já consegue perceber quando uma crise está próxima. Com isso, ela também consegue tratar a situação para que não chegue em uma crise mais grave.
"De lá pra cá, muita coisa mudou. Fui procurar terapia, passei a fazer ioga e meditação, que me ajudou muito. A gente não sabe respirar. Nunca mais tive a crise, o pico. Comecei a usar óleos e umas coisas alternativas que foram me ajudando, como chás. Quando eu sei que aquela coisa vai me acelerando, que vai acionar aquele gatilho, já sei como reagir. Claro que ter algumas pessoas que me ajudaram a entender e lidar com aquilo foi fundamental. Saber controlar é uma bênção. Saber se ajudar é maravilhoso", explicou a famosa.
Vale lembrar que é sempre importante procurar um psiquiatra ou psicólogo em casos de ataque de pânico, ansiedade ou outro sintoma.
