Gisele Bündchen revela mudanças após inserir ervas em sua dieta: "Ferramenta poderosa"
A modelo usou as redes sociais para falar um pouco dos hábitos alimentares mais naturais
Gisele Bündchen usou as redes sociais na última terça-feira (11) para compartilhar detalhes da sua dieta e da escolha por inserir alimentos naturais no dia a dia. Na publicação, ela falou um pouco sobre as ervas e especiarias que tem consumido diariamente.
"A comida é uma das ferramentas mais poderosas de que dispomos para ajudar dar um "up" no nosso sistema imunológico. Eu realmente acredito no antigo ditado: "Deixe o alimento ser o seu remédio", pois senti uma grande diferença em minha vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares", começou ela, na legenda.
"Quando comemos alimentos vivos (e não processados), seus nutrientes e vitaminas nos mantêm mais saudáveis. Queria compartilhar com vocês alguns dos benefícios das minhas ervas e especiarias favoritas (deslize para o lado). Quais são as suas favoritas?", completou, questionando.
Na publicação, Gisele compartilhou que come gengibre, salsa, cúrcuma, alecrim, manjericão, pimenta-preta, coentro, orégano e canela.
