GKay fala sobre mudanças no corpo: "Não é radical"
A influenciadora contou detalhes do que faz para manter o físico em dia, apesar das viagens e rotina corrida
GKay tem sido alvo de comentários negativos sobre seu corpo nas redes sociais, após aparecer mais magra. A influenciadora decidiu dar um basta nessas críticas e falar, de uma vez por todas, o que está fazendo para emagrecer.
Ela contou que está feliz com seu corpo atual e que conseguiu encontrar um método mais tranquilo de manter o físico que a agrada. "Estou feliz [com ele] e sempre estive. Acho que a felicidade vai além, é algo que buscamos todos os dias", disse, em entrevista à Quem.
"Estou fazendo um método que não é radical. É aquele método que é ideal para você, para sua rotina e para essa vida [agitada] que a gente leva, com viagem e tudo mais. Encontrei um método que se encaixa nessa rotina maluca. Eu estou adorando. A gente adapta. Por exemplo, se não dormi direito, vou repor sono e treinar no dia que o corpo esteja recuperado", explicou.
"Não tem dieta restritiva, como tudo muito saudável, só que em uma quantidade boa. Não tem restrição de ser só isso, só aquilo, não! Quer comer hambúrguer? Vamos comer hambúrguer. Tudo sem loucura, porque a gente tem que se adaptar à vida que a gente leva", completou, dando detalhes de como está sendo sua rotina.
