Cauã Reymond admite que só se viu como "bonito" aos 34 anos: "Estou muito satisfeito"
Apesar dos elogios à sua aparência ao longo da carreira, o ator revelou que levou tempo para aceitar sua própria beleza
há 24 dias
Cauã Reymond, um dos homens mais admirados pela beleza no Brasil, revelou que só aos 34 anos passou a se enxergar como "bonito". Apesar de ter sido elogiado ao longo de sua carreira e ter conquistado títulos relacionados à sua aparência, o ator confessou que levou tempo para aceitar essa percepção. Em uma entrevista à revista Boa Forma, ele admitiu que sempre cuidou da aparência e da saúde, mas que a confiança sobre sua própria beleza demorou a chegar.
Aos 44 anos, Cauã mantém uma rotina rigorosa de cuidados físicos, porém, prefere treinar de forma autônoma, ajustando suas séries e não sendo orientado diretamente durante os exercícios. Ele também ressaltou que sua competição é sempre consigo mesmo, buscando melhorar a cada dia: "Estou muito satisfeito com minha condição física e com os hábitos saudáveis que adotei", afirmou.
Além do cuidado com o corpo, o ator valoriza muito a saúde mental. Ele compartilhou que há muitos anos faz análise e utiliza práticas de meditação e técnicas de respiração para manter o equilíbrio emocional. Para ele, essas atividades são essenciais para manter a mente focada e relaxada.
