Gracyanne Barbosa volta aos treinos e relata dificuldade: "Tô sofrendo"
Influenciadora fitness revelou que perdeu massa muscular e está enfrentando desafios para retomar a rotina
Após sua participação no reality, Gracyanne Barbosa, de 41 anos, retomou a rotina intensa de treinos na academia. Em seus stories, a musa fitness compartilhou um vídeo durante o exercício de pernas e desabafou sobre o momento de readaptação: "A luta da mãe Gra... tô sofrendo real para voltar, mas desistir nunca foi opção", escreveu.
Durante o confinamento, Gracyanne já havia percebido mudanças físicas, principalmente por conta da alimentação. "As poucas roupas que eu tenho não estão fechando. Acho que até como mais na minha vida real, só que não como óleo, manteiga, sal. O preparo aqui é muito diferente", explicou. "Na Xepa as carnes são mais gordurosas. E malhando infinitamente menos", completou.
A avaliação física pós-reality apontou a perda de 1,1 kg de massa muscular, o que a influenciadora considera significativo, já que seguia um plano rigoroso antes do programa. Com 9,2% de gordura corporal, Gracyanne Barbosa agora se dedica a recuperar o ritmo com foco total e sem espaço para desistência.
