Bia Herrero revela luta contra compulsão alimentar

A influenciadora digital Bia Herrero, de 21 anos, vem conquistando seguidores ao mostrar com sinceridade sua rotina de hábitos saudáveis no Instagram. Em suas postagens diárias, chamadas de No Foco da Bia, ela compartilha não apenas treinos e alimentação, mas também os momentos difíceis, incluindo sua luta contra a compulsão alimentar.

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Bia revelou que convive com o transtorno desde a infância, quando aprendeu a associar emoções à comida. "Se eu estava feliz, comia. Se estava triste, também. Só percebi que era um problema quando entendi que eu comia por falta emocional, e não por fome", contou. O diagnóstico veio aos 16 anos, durante sessões de terapia, quando compreendeu que sua relação com a comida ia além de um hábito.

Hoje, Bia continua em constante aprendizado. Para ela, manter a mente ocupada é essencial: "Gosto de praticar esportes, conversar e trabalhar, isso me ajuda a desligar dos problemas." A influenciadora destaca que o processo não é linear e valoriza a transparência com seu público. "Mostrar a realidade é importante. Nem sempre dá certo, mas o mais importante é recomeçar no dia seguinte", conclui.