Thayse Teixeira elimina 22kg e celebra nova fase: "Melhor versão"
Apresentadora revela rotina intensa para equilibrar maternidade, trabalho e autocuidado
Thayse Teixeira abriu o coração nas redes sociais ao compartilhar sua trajetória de emagrecimento após o nascimento de seu terceiro filho. Sete meses depois do parto, a apresentadora já eliminou 22 quilos e comemora a nova fase: "Estou na minha melhor versão. Melhor composição corporal".
Segundo Thayse, os primeiros 10kg foram eliminados logo no primeiro mês. Os demais vieram com uma rotina de treinos de segunda a sexta, além de alimentação orientada por nutricionista. "Em alguns finais de semana também treino. Foi com alimentação saudável e atividade física", contou ela.
Mãe de Maria Teresa, de 3 anos, Bernardo, de 12, e do recém-nascido José, a influenciadora falou sobre os desafios de manter o foco com a maternidade. "Quando não se tem rede de apoio, é difícil sim. Eu não tenho como romantizar isso", declarou.
Thayse fez questão de agradecer sua equipe por dar suporte durante esse período. "Graças a Deus eu tenho uma equipe muito boa que me ajuda a conciliar tudo e me passa a segurança de deixar meus filhos em casa enquanto trabalho fora e me exercito para manter a saúde em dias", finalizou.
