10 coisas que você faz e prejudicam a saúde dos cabelos

Você provavelmente já dormiu com o cabelo molhado, não é mesmo? Além disso, fica dias e dias sem hidratar os fios e, para piorar, não tem uma vida alimentar das mais saudáveis! Esses e muitos outros fatores estão na lista dos maiores vilões dos cabelos, já que contribuem para o ressecamento e para a quebra capilar! Para esclarecer tudo sobre o assunto, o portal Alto Astral consultou a dermatologista Daniela Leal, que elaborou uma lista com as 10 coisas que você faz e que prejudica a saúde dos seus fios:

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1. Pare de esfregar as unhas no couro cabeludo enquanto lava os cabelos, isso machuca sua cabeça! O indicado é usar as pontas dos dedos para ensaboar os fios. Além disso, nunca passe o shampoo com os fios secos!

2. Pense duas vezes antes de tomar banho com a água muito quente: isso é um perigo para a saúde dos seus cabelos! Além disso, evite deixar resíduos do condicionador ao longo dos seus fios, já que isso resseca e deixa o cabelo sem movimento.

3. Nunca penteie ou prenda seu cabelo quando ele ainda estiver molhado. A explicação é que essas práticas podem quebrar os fios, que são superfrágeis quando estão úmidos.

Confira a matéria completa no portal Alto Astral.

Foto: Reprodução/Instagram