Novo episódio do Pod Ser Melhor dá dicas para ter uma gestação leve e tranquila
O episódio contou com a presença de Dr. Wagner Hernandez e de Rafa Magarinos; O Pod Ser Melhor está disponível no YouTube do SBT
21/08/2023
Roberta Miguel recebeu nessa segunda-feira (21) a psicóloga Rafa Magarinos e o médico Wagner Hernandez, que, durante o bate-papo revelou que possível conciliar exercício físico com gestação.
"A única atividade física que aumenta o risco de aborto, são os exercícios de altíssima performance, então são mulheres maratonistas, que chegam no extremo, e a temperatura corpórea delas fica tão alta que isso traz risco para o bebê, no começo.
Então é difícil, pensando no dia a dia, em uma mulher saudável, que está acostumada a fazer o seu crossfit, sua corrida, teoricamente isso não pode ser prejudicial para sua gestação."
Para conferir o episódio completo e descobrir detalhes do que é ideal para cada trimestre da gestação, clique no link abaixo e assista ao Pod Ser Melhor:
